わ・ぼうを使って（４年・体育）
2019年12月6日 11時55分寒いこの時期は体がちぢこまってなまってしまわないよう、各学年体育の時間にはさまざまな体力づくりを行っています。
４年生では、フラフープや棒を使って体力づくり。
まずは、転がしたフラフープの輪の中をくぐります。
転がっている最中にくぐらないといけないので、まっすぐ転がすことや頭から輪の中に入ることなどに気を付けます。
次は二人組になって棒を使った体力づくりです。
１本の棒を二人で引っ張り合い。
最初の立ち位置だった線からどれだけはみ出すかで勝負がつきます。
最後はちょっと難しい。
ＡさんとＢさん、離れた位置に立ち、Ａさんが棒を立てて持ちます。
「ピッ！」という笛の音で、瞬間的にＡさんとＢさんが入れ替わるのですが、立てた棒は倒してはいけません。
ナイスキャッチできたら、少しずつＡさんＢさんの距離を離していきます。