今日はマット運動の発表会の日でした。

体育館に早々と集合した女子は、整列して準備体操するのもてきぱきと早いです。

みんなそろって、最初のウォーミングアップはおにごっこ。

体育館の中は１２℃と少し寒かったので、おにごっこで走り回ったぐらいがちょうどいいですね。

発表会で見せる技は、全部で６種類のうちから選びます。

レベル１は「えんぴつころがし」。マットに対して横にごろんと寝転び、ゴロゴロと転がりながら前進する技。

レベル２からは、前転、開脚前転、後転、側転、倒立と、レベル６までの技があります。

これらの中から、自分の得意とする技を二つ選んでみんなの前で発表します。

発表の前に何回か、練習。

これは、開脚前転を練習しているところです。

 発表するときは、一か所のマットにみんなが集まって見ます。

ちょっとドキドキしますね。

側転、きれいに決まりました。

三点倒立からの・・・ブリッジ！

 開脚前転では、ころんと前転した後、ひざをきれいに伸ばして起き上がることのできた子もいました。

体のバランス感覚や柔軟性が磨けたかな。