走り方教室2(4年生)

2025年10月9日 19時34分

今日は2回目の走り方教室がありました。

まずは、前回に引き続き、正しい腕振りを教えてもらいました。習ったことを確認するために、自分たちでもチェックし合いました。次に、ジャンプトレーニングを行いました。膝や足首の使い方に気を付けることを教わりました。できるだけ膝を曲げないように、高くジャンプ。

教わったことを生かして、後半は実際に走ってみました。よりよいフォームに近付けるよう、今まで意識することがなかった部分にも気を配りました。今日も楽しんで走ることができました。

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