陸上部も、７月３０日（木）から夏休みの練習を行っています。

練習メニューは三つ。

＜１００ｍ走のタイムどり＞

４年生が、４人ずつ走って１００ｍのタイムを計っています。

ピピーッ　と笛が鳴ると、大きな声で「おねがいしまーす！！」

＜スタートダッシュの練習＞

スターティングブロックを自分に合うサイズに調整し、最初のダッシュがうまく決められるよう練習しています。

練習しているのは５年生です。

前傾姿勢がかっこいいですね。

６年生がフラフープを並べて、太ももをしっかりあげながら走る練習をしています。

この３種類の練習メニューを、どの学年もひと通りこなした頃に１時間半の練習が終わりました。

間でこまめに水分補給の休憩をとっていたので、みなさん水筒の飲み物は足りましたか？

朝８時からの練習とはいえ、外はかなり暑いです。

十分な量の水分を持ってきましょう。